Модель двигательного режима
Утренняя гимнастика |
ежедневно 10 минут |
Занятия по физкультуре |
3 раза в неделю |
Физкульт минутки |
ежедневно 3 - 5 минут |
Подвижные игры и упражнения на прогулке |
ежедневно |
Оздоровительный бег на прогулке |
ежедневно 3 - 5 минут |
Хождение по "дорожкам здоровья" в сочетании с воздушными ваннами |
ежедневно 5 - 7 минут |
Вторая гимнастика после дневного сна |
ежедневно 10 минут |
Самостоятельная двигательная деятельность |
ежедневно под рук-вом воспитателей |
Дни здоровья | раз в квартал |
Физкультурно - спортивные праздники на открытом воздухе |
2 - 3 раза |
Физкультурные досуги | 1 раз в месяц |